“Forest Yoga” al Faggeto di Allumiere: la primavera del cuore

Un invito a rallentare, respirare e rifiorire insieme alla natura.

Venerdì 21 marzo, dalle ore 9.30 alle 12.30, il Monumento Naturale Il Faggeto di Allumiere ospiterà “Forest Yoga – La primavera del cuore”, un evento speciale dedicato all’equinozio di primavera.

Promosso dal Museo Archeologico Naturalistico “Adolfo Klitsche De La Grange” in collaborazione con “La Casa nel Bosco ets”, l'iniziativa propone un percorso esperienziale pensato per favorire il contatto con la natura.

Si tratta di un'esperienza immersiva di bagno di bosco e Hatha Yoga, guidata da esperti in pratiche di connessione sensoriale con l'ambiente naturale.

Un percorso dolce e accessibile a tutti, pensato per accompagnare i partecipanti in un risveglio fisico ed emotivo, in sintonia con il rinnovamento della stagione primaverile.

Durante la mattinata, i partecipanti saranno coinvolti in una passeggiata nel faggeto, intervallata da soste, momenti di meditazione e cerchi di condivisione. Attraverso il movimento consapevole, la respirazione e l'ascolto interiore, sarà possibile entrare in contatto con le proprie intenzioni, simbolicamente rappresentate come semi pronti a germogliare.

L'evento è gratuito, ma è necessaria la prenotazione. Per info e adesioni: 3393341172.

Un invito a rallentare, respirare e rifiorire insieme alla natura. Venerdì 21 marzo, dalle ore 9.30 alle 12.30, il Monumento Naturale Il Faggeto di Allumiere ospiterà “Forest Yoga – La primavera del cuore”, un evento speciale dedicato all’equinozio di primavera, promosso dal Museo Archeologico Naturalistico “Adolfo Klitsche De La Grange” in collaborazione con “La Casa nel Bosco ets”.

L’iniziativa propone un’esperienza immersiva di bagno di bosco e Hatha Yoga, guidata da esperti in pratiche di connessione sensoriale con l’ambiente naturale. Un percorso dolce e accessibile a tutti, pensato per accompagnare i partecipanti in un risveglio fisico ed emotivo, in sintonia con il rinnovamento della stagione primaverile.

Durante la mattinata, i partecipanti saranno coinvolti in una passeggiata nel faggeto, intervallata da soste, momenti di meditazione e cerchi di condivisione. Attraverso il movimento consapevole, la respirazione e l’ascolto interiore, sarà possibile entrare in contatto con le proprie intenzioni più profonde, simbolicamente rappresentate come semi pronti a germogliare.

L’evento è gratuito, ma è necessaria la prenotazione. Per info e adesioni: 3393341172.

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